Menopause & hormonal changes

更年期のゆらぎが気になる方へ

「最近ちょっと違う」から、今の自分に合うケアを。

まだ名前のない変化も、暮らしの中の小さなサインから選べます。乾燥、尿もれ、生理の変化、親密な時間、眠りや体調、毎日の栄養。気になることに近いものから、ご自身のペースで始めてみてください。

Signs of change

変化のサインは、ひとつじゃない。

ゆらぎの時期に感じる変化は、人によってさまざまです。からだに触れるケアと、毎日を見つめるケア。今の自分に近いところから選べます。

からだに触れるケア

うるおす

Moisturize

乾燥やつっぱりに、保湿ケアを

支える

Support

骨盤底筋を、続けやすい方法で

備える

Prepare

生理や尿もれの変化に、吸水ケアを

心地よさ

Comfort

親密な時間の、心地よさのために

毎日を見つめるケア

記録する

Track

睡眠や体調の傾向を知る

整える

Nourish

毎日の栄養から支える

Start with what feels different

「最近ちょっと違う」から選ぶ。

「今、気になること」に近いものを選んでみてください。それぞれに合うアイテムと、まとめて見られる商品一覧をご用意しています。

うるおす01

最近、乾燥やつっぱりが気になる

デリケートゾーンの乾燥やつっぱり感には、オイル・ジェル・ミルクなど、肌に合わせて選べる保湿ケアを。

うるおすケアを見る →
支える02

咳やくしゃみで、ふと不安になる

骨盤底筋を整えるテックアイテムと、普段使いしやすい吸水ケアを比べながら選べます。

骨盤底筋・吸水ケアを見る →
備える03

生理の量やタイミングが変わってきた

量が増えたり、周期が読みにくくなったり。今の変化に合わせて選べる吸水ケアをご紹介します。

吸水ケアを見る →
心地よさ04

親密な時間が、少し気がかり

乾燥や痛み、心地よさの変化に。ひとりでも、パートナーとでも、無理なく取り入れられるケアを。

心地よさのケアを見る →
記録する05

眠りや体調の変化を記録したい

ウェアラブルで睡眠や体温の傾向を知ることで、変化のパターンが見えやすくなります。

ウェアラブルを見る →
整える06

食事だけで足りているか不安

ゆらぎやすい時期のコンディションを、毎日の栄養面から支えるアイテムを揃えています。

栄養・コンディションを見る →

※ 強い不調や急な変化がある場合は、医療機関へご相談ください。

Other ways to choose

ほかの選び方。

All items

すべての商品から選ぶ。

このすぐ下に、fermataが選んだ更年期のゆらぎに寄り添うケアの商品が並んでいます。

상품 71개
【40歳からの養生茶】九體本草堂/朱のソワレ茶|3g×7包・21g
朱のソワレ茶
九體本草堂
추천 대상: ライフステージの変化を感じる・一日のオン・オフを切り替えたい・香りを楽しみながら養生を続けたい
1,450 JPY
【40歳からの養生茶】九體本草堂/蒼のマチネ茶|3g×7包・21g
蒼のマチネ茶
九體本草堂
추천 대상: ライフステージの変化を感じる・一日のオン・オフを切り替えたい・香りを楽しみながら養生を続けたい
1,450 JPY
【ゆらぎを感じる日に】九體本草堂/御守り薬膳茶15 ゆらぎってなんだ|1g×5本
御守り薬膳茶15 ゆらぎってなんだ
九體本草堂
추천 대상: 気持ちや生活リズムのゆらぎを感じる・忙しい日の中に短い休憩をつくりたい・香りのある飲み物で気分転換したい
850 JPY
【携帯できる粉末薬膳茶】九體本草堂/御守り薬膳茶12 更年期とまとめられましても|1g×5本
御守り薬膳茶12 更年期とまとめられましても
九體本草堂
추천 대상: ライフステージの変化を感じる・常温の水で手軽に飲みたい・ポーチに入るセルフケアを探している
850 JPY
売れ筋
iroha Healthcare インナーマッサージスティックの商品画像
インナーマッサージスティック
iroha Healthcare
추천 대상: 膣まわりのこわばり・産後・骨盤底筋・セルフケア
3,850 JPY
売れ筋
Elvie Trainer(エルビートレイナー)の商品画像
エルビートレーナー
Elvie
추천 대상: 尿もれ・産後ケア・骨盤底筋トレーニング
35,200 JPY
Ohnut ohnut(オーナット)の商品画像
オーナット
ohnut
추천 대상: 性交時の痛み・深い挿入・再開への不安
13,750 JPY
明日 わたしは柿の木にのぼる フェミニンオイルの商品画像
フェミニンオイル
明日 わたしは柿の木にのぼる
추천 대상: 乾燥・つっぱり・摩擦・持ち運び
4,400 JPY부터
骨盤底筋入門
Blush Blush(ブラッシュ)骨盤底筋トレーニングボールの商品画像
ブラッシュ
Blush
추천 대상: 軽い尿もれ・産後・骨盤底筋・持ち運び
5,850 JPY
テック注目
Lioness LIONESS(ライオネス)の商品画像
ライオネス
Lioness
추천 대상: 自分の反応・心地よさ・セルフケア
65,000 JPY
품절
Kegelbell ケーゲルベルの商品画像
ケーゲルベル
Kegelbell
추천 대상: 軽い尿もれ・産後・骨盤底筋・使用感
15,400 JPY
明日 わたしは柿の木にのぼる フェミニンミルクの商品画像
フェミニンミルク
明日 わたしは柿の木にのぼる
추천 대상: 乾燥・つっぱり・摩擦・使用感
4,180 JPY
iroha Healthcare インナーマッサージオイルの商品画像
이너 마사지 오일
iroha Healthcare
추천 대상: 건조함·당김·마찰·나이에 따른 변화·사용감
3,520 JPY
iroha INTIMATE CARE インティメイトウォッシュ(フォームタイプ)の商品画像
인티메이트 워시(폼 타입)
iroha INTIMATE CARE
추천 대상: 냄새·답답함·자극·꾸준한 관리
1,650 JPY
iroha Healthcare ケーゲルチェッカーの商品画像
ケーゲルチェッカー
iroha Healthcare
추천 대상: 軽い尿もれ・産後・骨盤底筋・使用シーン
2,200 JPY
LELO パーソナル モイスチャライザーの商品画像
パーソナル モイスチャライザー
LELO
추천 대상: 性交時の乾燥・摩擦・挿入時の違和感・使い心地
3,300 JPY부터
iroha MOIST GELの商品画像
モイストジェル
iroha
추천 대상: 性交時の乾燥・摩擦・使い方
1,320 JPY
明日 わたしは柿の木にのぼる フェミニンミストの商品画像
フェミニンミスト
明日 わたしは柿の木にのぼる
추천 대상: ニオイ・ムレ・外出先のケア
4,180 JPY부터
iroha Healthcare モイストケアジェルの商品画像
モイストケアジェル
iroha Healthcare
추천 대상: 性交時の乾燥・摩擦・挿入時の違和感
1,210 JPY
Lunette ルネット ルーブの商品画像
ルーブ(潤滑ジェル)
Lunette
추천 대상: 性交時の乾燥・摩擦・月経カップを入れにくい
2,980 JPY
feminak インティメートホワイトクリームの商品画像
インティメートホワイトクリーム
feminak
추천 대상: 乾燥・くすみ・摩擦
2,640 JPY
MYTREX AQUA QUTTOの商品画像
AQUA QUTTO
MYTREX
추천 대상: 軽い尿もれ・産後・骨盤底筋・使い心地
27,500 JPY
femiflora フェミフローラ 大豆イソフラボン マカ&ギャバの商品画像
フェミフローラ 大豆イソフラボン マカ&ギャバ
femiflora
추천 대상: 更年期のゆらぎ・気分の波・休息不足
2,160 JPY부터
LELO プレジャー エンハンシング セラムの商品画像
プレジャー エンハンシング セラム
LELO
추천 대상: 性交時の乾燥・摩擦・挿入時の違和感
5,500 JPY
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